人流术后学会呵护自己_上海百佳妇产医院

人流术后该如何呵护自己？据上海百佳妇产医院妇科医生介绍：女性在妊娠期间机体为适应胎儿生长发育的需要，名系统会发生一定的变化，特别是生殖器官的改变尤为明显。随着孕周子宫体的增大，血液循环增加，子宫颈水肿、肥大，呈蓝色；外阴、阴道粘膜充血，血管增多，阴道分泌物也增加。在人流手术中，会感觉到轻度的腹痛或腰痛，术后腹痛会逐渐减轻，但会有少量阴道出血。术后两周是手术者全身各系统的复原过程，在这两周之内要注意很多问题！

1）预防盆腔感染：

正常育龄妇女或孕妇，平时阴道内有大量细菌不致病，而流产后由于机体内环境改变，这些细菌则可能致病。此外，寄生在身体其他部位（如呼吸道、消化道、泌尿道或皮肤）的细菌或感染灶的病原菌，也能经血液循环播散或经手的接触传播至生殖道引起感染。

为防止盆腔感染，手术者术后应遵医嘱按时服用抗生素，并注意休息，劳逸结合，避免过度劳累；一个月内禁夫妻生活；勿洗盆浴，勤更换卫生纸垫，保持外阴清洁。如术后腹痛伴低热或出血多于月经量时，应到医院就诊，医生将根据诊断予以治疗。

2）流产后月经恢复与避孕：

人工流产后月经恢复的时间个体差异很大。大多数妇女手术后一个月左右月经来潮或与既往月经周期相同，月经血量同于原月经量或稍多于月经量。少数妇女可因人工流产而影响近期的月经功能。

妇女在人工流产术后一个月内即有排卵，因此时夫妻生活后可受孕，故此期间要采取严格的避孕措施。那么，人工流产术后何时放置宫内节育器呢？一般于人工流产术后一个月恢复正常月经者，在全身体检及妇科检查正常，月经干净3—7天时可放置宫内节育器。人工流产术后未恢复正常月经者，不要自己服避孕药，应在医生指导下服用。

3）流产后乳房的保健：

妊娠期乳房腺管发育，乳房胀大，流产后有些妇女感觉乳胀、触痛、热感，少数人可有乳汁分泌。这时要保持乳房清洁卫生，以免患乳腺炎。每日应擦洗乳头和乳房，如乳汁分泌较多，可用吸奶器将乳汁吸出或服用回奶药物。

现代人普遍对人工流产比较漠视，甚至把它当成是避孕措施。其实这样的观点是不对的，它只是避孕措施失败的一种补救手段，因此做好避孕工作就显得尤为重要！另外，虽然人流手术很小，但对女性身体也会有一定的伤害。所以术后护理也就必不可少！